Haal Yoga & Healthy Food - Marina Palop Barcelona

Psicoterapia Gestalt es un enfoque de terapia enfocado en el aquí y ahora, en el que se trabaja para que la persona amplíe la conciencia de si misma y de sus formas de relacionarse en un ambiente seguro de empatía y aceptación.

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Navakarana no es simplemente una practica de yoga, es un método holístico en el que no solo ganaras fuerza y elasticidadA través del “Laya” ( ritmo ) guiamos los pasos y tempo a seguir en cada movimiento. La respiración con control durante la practica es el enfoque

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