Sonia Tre Salud y Yoga Barcelona

Acerca de Sonia Tre Salud y Yoga

Servicios de Acompañamiento personalizado a través del cuerpo para mejorar la salud y calidad de vida. * Sesiones regulares on line de Yoga, Respiración consciente y Meditación. *Talleres presenciales y mensuales de Yoga. * Círculos de mujeres. * Retiros de transformación personal."
Mi propósito es facilitarte herramientas que, de forma individual y/o grupal, te impulsen a realizar ese cambio vital que estás buscando, ayudándote a mejorar tu salud y calidad de vida. Para ello, he creado mi propia metodología, que he llamado METODO ORTi, a través de la cuál ayudo a tomar conciencia del momento presente, relajar, abrir espacios y deshacer las tensiones generadas en el cuerpo de la mujer, movilizando la energía estancada y creando diferentes cambios que se manifiestan en el plano físico, mental, emocional y espiritual de tu vida. Este método es una síntesis de técnicas corporales y energéticas (como la Reflexología holística, el Masaje terapéutico, la Sanación energética, la Canalización, Registros Akáshicos, entre otros), disciplinas milenarias (como el Yoga, la Respiración consciente y la Meditación) así como disciplinas más actuales (como la Danza, el Movimiento espontáneo y la Educación somática) que aplico y adapto, según la necesidad del momento, en todas las sesiones que imparto tanto individuales como grupales.