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Gimnasios
El Cross Training es un entrenamiento variado en el que se combinan ejercicios cardiovasculares con ejercicios musculares. Su principal objetivo es mejorar la condición física. Dependiendo de la clase se puede enfocar más en mejorar una capacidad u otra. Somos un sitio singular donde nuestro principal objetivo es la salud. Trabajamos en grupos reducidos con entrenamientos dinámicos. Nuestras instalaciones poseen mas de 400m2 de los cuales 120m2 de zona privada en el exterior.
Aunque sea un entrenamiento duro, luego se convierte en una actividad adictiva, variada e incluso divertida. Además sus beneficios se notan en pocas sesiones y eso lo hace aún más atractivo.
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